بحر العلوم
منتدى بحر العلوم يرحب بكم


طريقة عمل برجر نباتي (ماكروبيوتك )   53850911
بحر العلوم
منتدى بحر العلوم يرحب بكم


طريقة عمل برجر نباتي (ماكروبيوتك )   53850911
بحر العلوم
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


بحرالعلوم,اخرالاخبار,اندرويد ,برامج العاب ,احلى الوصفات ,وادي الذئاب من الحلقة الاولة الجزء الاول الى اخر حلقة بالجزء السادس ,افلام حصريا ,برامج ,تطبيقات ,شعر ,افلام عراقية ,يوتيوب
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولبحث
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
لغة المنتدى
أختر لغة المنتدى من هنا
المواضيع الأخيرة
» كرسي الكيمنك
طريقة عمل برجر نباتي (ماكروبيوتك )   Emptyالجمعة نوفمبر 12, 2021 6:09 am من طرف الزعيم

» متجر التنين dragon store
طريقة عمل برجر نباتي (ماكروبيوتك )   Emptyالخميس أكتوبر 28, 2021 6:57 am من طرف الزعيم

» ناروتو 1
طريقة عمل برجر نباتي (ماكروبيوتك )   Emptyالثلاثاء يوليو 08, 2014 3:55 pm من طرف الزعيم

»  كود لصق موقع داخل الموضوع
طريقة عمل برجر نباتي (ماكروبيوتك )   Emptyالسبت يونيو 21, 2014 10:19 pm من طرف الزعيم

» تحميل mc3
طريقة عمل برجر نباتي (ماكروبيوتك )   Emptyالسبت يونيو 21, 2014 4:47 pm من طرف الزعيم

» تحميل blackmart
طريقة عمل برجر نباتي (ماكروبيوتك )   Emptyالسبت يونيو 21, 2014 4:37 pm من طرف الزعيم

» الماركت الصيني muzhiwan.market
طريقة عمل برجر نباتي (ماكروبيوتك )   Emptyالسبت يونيو 21, 2014 4:25 pm من طرف الزعيم

» تطبيق تاب ميت للتحميل من اليوت يوب youtube-tubemate
طريقة عمل برجر نباتي (ماكروبيوتك )   Emptyالجمعة يونيو 20, 2014 6:30 pm من طرف الزعيم

» السنافر _2
طريقة عمل برجر نباتي (ماكروبيوتك )   Emptyالخميس فبراير 13, 2014 3:11 pm من طرف الزعيم

المواضيع الأكثر شعبية
برنامج WiFi Hacker الجديد لنظام اندرويد لسرقة خطوط الواي فاي
وصفات حورية المطبخ الموسم الخامس حصريا هنا
وصفات حورية المطبخ الموسم الخامس حصريا جميع الوصفات منتدى بحر العلوم موضوع متجدد
مقروط قسنطينة
وصفات 100 لحمة الان حصريا جميع الوصفات منتدى بحر العلوم موضوع متجدد
ابطال الكرة الموسم الثالث حصريا على منتدى بحر العلوم
تحميل لعبة عاصفة الصحراء كاملة مجانا Download Desert Storm
صور مهند عبد الرحيم لاعب المنتخب العراقي
وصفات ولابالاحلام الموسم الرابع 4 جميع الوصفات منتدى بحر العلوم موضوع متجدد
ون بيس الجزء الثالث الحلقة 1 مترجم الحلقة 105

 

 طريقة عمل برجر نباتي (ماكروبيوتك )

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
روعا
عضو_ة متميز
عضو_ة متميز



طريقة عمل برجر نباتي (ماكروبيوتك )   Iqpicb9c04fa584

طريقة عمل برجر نباتي (ماكروبيوتك )   Iqpic2384fdae4c

انثى
عدد المساهمات : 500
تاريخ التسجيل : 14/08/2011

طريقة عمل برجر نباتي (ماكروبيوتك )   Empty
مُساهمةموضوع: طريقة عمل برجر نباتي (ماكروبيوتك )    طريقة عمل برجر نباتي (ماكروبيوتك )   Emptyالأحد فبراير 26, 2012 10:57 pm

[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة]
الكمية تكفي:4 أشخاصوقت التحضير:15 دقيقةوقت الطهي:15 دقيقةالمقادير:2 ثمرةزهرتان قرنبيط مفرومتان ثمرةبطاطس مفرومة 2 فصثوم 2 كوبحمص مسلوق كوبذرة مسلوقة 5 نقطصوص صويا مقدارملح وبهار ورشة بقدونس 2 ملعقة كبيرةنشا 1/2 ثمرةليمونة مع بشر قشورها 1/2 كوببرغل 1/2 كوبسمسم مقدارزيت مقدارخبز هامبرجراسمر ثمرةبصل مقطعة مقدارخس وفلفل مقطع التحضير:ينقع البرغل ساعتان .
يفرم البرغل وحده .الطبخ: نضع الخضراوات المفرومة على النار ومعها الثوم وقليل من الزيت .
يطحن الحمص المسلوق والذرة المسلوقة والبقدونس مع بعض وثم نضيفهم على النار مع الخضراوات ونرش ملح وبهار وصوص الصويا والنشاء وعصير الليمون ويحرك المزيج على النار ليسمك .
يترك يبرد ويضاف البرغل ويمزج الخليط جيدا و يعاد فرم الخليط اذا لزم الامر.
يعمل اقراص متل الهامبرجر وتغطس بالسمسم وتقلى في الزيت .
يوضع في الخبز ومعه البصل والخس والفلفل وتقدم . ملاحظات:يمكن تغيير انواع الخضراوات حسب الرغبة
يمكن استخدام حبيبات الصويا بدلا من البرغل و يتم نقعها مثل البرغل وتضاف للخليط بدون فرم .
اذالم تكوني متقيدة بنظام نباتي لايسمح بالبيض يمكنك استبدال البرغل تماما ببيضتان يتم اضافتهما علي المزيج قبل ان يبرد فيتماسك الخليط بعد ان يبرد .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طريقة عمل برجر نباتي (ماكروبيوتك )
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» طريقة عمل جبن الصويا للساندويتشات (ماكروبيوتك )
» طريقة عمل جبن الصويا للساندويتشات (ماكروبيوتك ) بالصور
» طريقة عمل الجوماشيو (ملح السمسم ) (ماكروبيوتك ) بالصور
» طريقة عمل برجر رومي
» طريقة عمل برجر رومي بالصور

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
بحر العلوم :: القسم الاداري :: المخالفات والمكرر-
انتقل الى: