بحر العلوم
منتدى بحر العلوم يرحب بكم


سلطة ذرة وفاصوليا بالرمان والسماق 53850911
بحر العلوم
منتدى بحر العلوم يرحب بكم


سلطة ذرة وفاصوليا بالرمان والسماق 53850911
بحر العلوم
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


بحرالعلوم,اخرالاخبار,اندرويد ,برامج العاب ,احلى الوصفات ,وادي الذئاب من الحلقة الاولة الجزء الاول الى اخر حلقة بالجزء السادس ,افلام حصريا ,برامج ,تطبيقات ,شعر ,افلام عراقية ,يوتيوب
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولبحث
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
لغة المنتدى
أختر لغة المنتدى من هنا
المواضيع الأخيرة
» كرسي الكيمنك
سلطة ذرة وفاصوليا بالرمان والسماق Emptyالجمعة نوفمبر 12, 2021 6:09 am من طرف الزعيم

» متجر التنين dragon store
سلطة ذرة وفاصوليا بالرمان والسماق Emptyالخميس أكتوبر 28, 2021 6:57 am من طرف الزعيم

» ناروتو 1
سلطة ذرة وفاصوليا بالرمان والسماق Emptyالثلاثاء يوليو 08, 2014 3:55 pm من طرف الزعيم

»  كود لصق موقع داخل الموضوع
سلطة ذرة وفاصوليا بالرمان والسماق Emptyالسبت يونيو 21, 2014 10:19 pm من طرف الزعيم

» تحميل mc3
سلطة ذرة وفاصوليا بالرمان والسماق Emptyالسبت يونيو 21, 2014 4:47 pm من طرف الزعيم

» تحميل blackmart
سلطة ذرة وفاصوليا بالرمان والسماق Emptyالسبت يونيو 21, 2014 4:37 pm من طرف الزعيم

» الماركت الصيني muzhiwan.market
سلطة ذرة وفاصوليا بالرمان والسماق Emptyالسبت يونيو 21, 2014 4:25 pm من طرف الزعيم

» تطبيق تاب ميت للتحميل من اليوت يوب youtube-tubemate
سلطة ذرة وفاصوليا بالرمان والسماق Emptyالجمعة يونيو 20, 2014 6:30 pm من طرف الزعيم

» السنافر _2
سلطة ذرة وفاصوليا بالرمان والسماق Emptyالخميس فبراير 13, 2014 3:11 pm من طرف الزعيم

المواضيع الأكثر شعبية
برنامج WiFi Hacker الجديد لنظام اندرويد لسرقة خطوط الواي فاي
وصفات حورية المطبخ الموسم الخامس حصريا هنا
وصفات حورية المطبخ الموسم الخامس حصريا جميع الوصفات منتدى بحر العلوم موضوع متجدد
مقروط قسنطينة
وصفات 100 لحمة الان حصريا جميع الوصفات منتدى بحر العلوم موضوع متجدد
ابطال الكرة الموسم الثالث حصريا على منتدى بحر العلوم
تحميل لعبة عاصفة الصحراء كاملة مجانا Download Desert Storm
صور مهند عبد الرحيم لاعب المنتخب العراقي
وصفات ولابالاحلام الموسم الرابع 4 جميع الوصفات منتدى بحر العلوم موضوع متجدد
ون بيس الجزء الثالث الحلقة 1 مترجم الحلقة 105

 

 سلطة ذرة وفاصوليا بالرمان والسماق

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
xavi
عضو_ة متميز
عضو_ة متميز



سلطة ذرة وفاصوليا بالرمان والسماق Iqpic73ea19f0c3

عدد المساهمات : 301
تاريخ التسجيل : 12/08/2011

سلطة ذرة وفاصوليا بالرمان والسماق Empty
مُساهمةموضوع: سلطة ذرة وفاصوليا بالرمان والسماق   سلطة ذرة وفاصوليا بالرمان والسماق Emptyالسبت يوليو 06, 2013 4:46 am

المقادير

1       كوب ذرة صفراء مسلوقة (حبً)

1/2    كوب بسلة مسلوقة

1/2    كوب فاصوليا خضراء مسلوقة ومُقطعة

1        بصل صغير مفروم

1/2    كوب رمان ( حبً)

1       ملعقة صغيرة بشر ليمون

3       ملعقة كبيرة عصير ليمون

1       ملعقة صغيرة سماق

3       ملعقة كبيرة زيت زيتون

         ملح وفلفل


 
سلطة ذرة وفاصوليا بالرمان والسماق
سلطة ذرة وفاصوليا بالرمان والسماق LOW_CALORIE   سلطة ذرة وفاصوليا بالرمان والسماق RAMADAN   
سلطة ذرة وفاصوليا بالرمان والسماق Recipe_Image_1338965866
الطريقة

- تُخلط الذرة المسلوقة مع البسلة والفاصوليا في وعاء عميق.

- يُضاف البصل، الرمان، بشر وعصير الليمون.

- تُتبل السلطة بالسماق، زيت الزيتون، الملح والفلفل وتُقلب المكونات حتى تندمج.

- تُقدم باردة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سلطة ذرة وفاصوليا بالرمان والسماق
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» سلطة التبولة
» ديك رومي (حبش) بالبصل والسماق
» لسان عصفور مع تونة وفاصوليا حمراء
» سلطة القمح
» سلطة الثومية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
بحر العلوم :: وصفات طبخ :: وصفات من اسامة اطيب :: سلطات-
انتقل الى: