بحر العلوم
منتدى بحر العلوم يرحب بكم


ستيك المحار مع سلطة البطاطس 53850911
بحر العلوم
منتدى بحر العلوم يرحب بكم


ستيك المحار مع سلطة البطاطس 53850911
بحر العلوم
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


بحرالعلوم,اخرالاخبار,اندرويد ,برامج العاب ,احلى الوصفات ,وادي الذئاب من الحلقة الاولة الجزء الاول الى اخر حلقة بالجزء السادس ,افلام حصريا ,برامج ,تطبيقات ,شعر ,افلام عراقية ,يوتيوب
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولبحث
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
لغة المنتدى
أختر لغة المنتدى من هنا
المواضيع الأخيرة
» كرسي الكيمنك
ستيك المحار مع سلطة البطاطس Emptyالجمعة نوفمبر 12, 2021 6:09 am من طرف الزعيم

» متجر التنين dragon store
ستيك المحار مع سلطة البطاطس Emptyالخميس أكتوبر 28, 2021 6:57 am من طرف الزعيم

» ناروتو 1
ستيك المحار مع سلطة البطاطس Emptyالثلاثاء يوليو 08, 2014 3:55 pm من طرف الزعيم

»  كود لصق موقع داخل الموضوع
ستيك المحار مع سلطة البطاطس Emptyالسبت يونيو 21, 2014 10:19 pm من طرف الزعيم

» تحميل mc3
ستيك المحار مع سلطة البطاطس Emptyالسبت يونيو 21, 2014 4:47 pm من طرف الزعيم

» تحميل blackmart
ستيك المحار مع سلطة البطاطس Emptyالسبت يونيو 21, 2014 4:37 pm من طرف الزعيم

» الماركت الصيني muzhiwan.market
ستيك المحار مع سلطة البطاطس Emptyالسبت يونيو 21, 2014 4:25 pm من طرف الزعيم

» تطبيق تاب ميت للتحميل من اليوت يوب youtube-tubemate
ستيك المحار مع سلطة البطاطس Emptyالجمعة يونيو 20, 2014 6:30 pm من طرف الزعيم

» السنافر _2
ستيك المحار مع سلطة البطاطس Emptyالخميس فبراير 13, 2014 3:11 pm من طرف الزعيم

المواضيع الأكثر شعبية
برنامج WiFi Hacker الجديد لنظام اندرويد لسرقة خطوط الواي فاي
وصفات حورية المطبخ الموسم الخامس حصريا هنا
وصفات حورية المطبخ الموسم الخامس حصريا جميع الوصفات منتدى بحر العلوم موضوع متجدد
مقروط قسنطينة
وصفات 100 لحمة الان حصريا جميع الوصفات منتدى بحر العلوم موضوع متجدد
ابطال الكرة الموسم الثالث حصريا على منتدى بحر العلوم
تحميل لعبة عاصفة الصحراء كاملة مجانا Download Desert Storm
صور مهند عبد الرحيم لاعب المنتخب العراقي
وصفات ولابالاحلام الموسم الرابع 4 جميع الوصفات منتدى بحر العلوم موضوع متجدد
ون بيس الجزء الثالث الحلقة 1 مترجم الحلقة 105

 

 ستيك المحار مع سلطة البطاطس

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الزعيم
Admin



ستيك المحار مع سلطة البطاطس Iqpicf1a3db1425

ستيك المحار مع سلطة البطاطس Iqpic8334c75cb6

عدد المساهمات : 2251
تاريخ التسجيل : 10/08/2011

ستيك المحار مع سلطة البطاطس Empty
مُساهمةموضوع: ستيك المحار مع سلطة البطاطس   ستيك المحار مع سلطة البطاطس Emptyالإثنين يوليو 29, 2013 12:44 pm

ستيك المحار مع سلطة البطاطس
.......................................

اسم البرنامج:     100 لحمة
نوع الغذاء:     اخرى
بلد الوصفة:     اخرى
المناسبة:     اخرى
تكفي الوصفة:     4 أشخاص
وقت التحضير:     15 دقيقة
وقت الطهي:     35 دقيقة

المكونات
.......................

خليط الفرك:

    1 ملعقة صغيرة من الملح البحري
    1 ملعقة صغيرة من الكمون المطحون
    ½ ملعقة صغيرة من الثوم
    ¼ ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون حديثًا

مقادير السلطة:

    700 جم من البطاطس الصغيرة
    3 ملاعق طعام من زيت الزيتون البكر الممتاز
    ½ ملعقة صغيرة من الملح البحري
    1/4 كوب جبن ماعز
    2 ملعقة كبيرة بقدونس طازج
    1 بصل أحمر
    1 فلفل رومي أحمر

للصوص:

    1 ملعقة صغيرة ملح بحري
    1 ملعقة صغيرة كمون بودره
    1/2 ملعقة صغيرة ثوم
    1/4 ملعقة صغيرة فلفل مطحون
    1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
    3 ملاعق كبيرة خل

مقادير الستيك:

    ملح بحري حسب الذوق
    فلفل أسود مطحون حديثًا
    2 شريحة من ستيك المحار

طريقة التحضير
.........................

لعمل خليط الفرك:

    في وعاء صغير تُمزج مكونات خليط الفرك.

لعمل الستيك:

    يُتبل الستيك بالتساوي بخليط الفرك ويُترك ليرتاح لمدة 15 دقيقة قبل الشواء.
    عندما تُطهى البطاطس بالكامل، تُنقل إلى وعاء كبير.
    يُضاف الجبن والبقدونس. يُمزج الخليط جيدًا ثم يُتبل بالملح والفلفل.
    يُشوى الستيك مباشرة على نار عالية الحرارة حتى يُطهى حسب النضج المرغوب.
    يُنقل الستيك إلى لوح تقطيع ويُترك ليرتاح لمدة من 3 إلى 5 دقائق.
    يُقطع اللحم إلى شرائح رفيعة. يُقدم دافئًا مع البطاطس.

لعمل السلطة:

    في وعاء كبير تُمزج مقادير السلطة.
    تخلط مقادير الصوص
    توضع على السلطة مع شرائح البصل والفلفل

الكمية تكفي: 4 أشخاص
وقت التحضير: 15 دقيقة
وقت الطهي: 35 دقيقة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://bahr-alulum.yoo7.com
 
ستيك المحار مع سلطة البطاطس
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ستيك المحار مع الفاصوليا السوداء
» سلطة ستيك بانزانيلا
» طريقة عمل سلطة البطاطس بالمايونيز
» سمبوسك السبانخ مع المحار مع المايونيز بالبرتقال المسكر
» ستيك الردف

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
بحر العلوم :: وصفات طبخ :: وصفات فتافيت :: 100 لحمة حصريا منتدى بحر العلوم-
انتقل الى: